こんにちは～。 昨日は健康から外れた記事を書きましたが、今日はしっかり健康カテゴリで！ 私よく芸能人のツイッターなどのSNSを見るのですが その中でちょっと気になるものを見つけました ↓志村けんさんのつぶやきです↓ 朝は豆乳きな粉とヨーグルト晩ご飯 …