中年リーマンの健康ブログ

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健康に関する知識を発信していきたいと思います。コメント頂けると喜びます(*´∀`*)

2017-03-02から1日間の記事一覧

心の健康も大切!自分流の気分を上げる方法を紹介します

私の毎日は、仕事・家事に追われてあっという間の一日です。 世間一般のほとんどのお父様も、ほぼ似たような日々を送られているのではないでしょうか。 いつの時代も男の人は忙しいですね。家電の無い時代はもっと、忙しかったでしょう。 でも、その大変な中…